Йогински асани на 1300 метра надморско равнище (4)
„Йогата ми помага и за козарлъка. Катеря се като котарак по скалите. Имам сили. По цял ден с козите обикалям нагоре-надолу, все по чукарите бродим. По някое време ги оставям да пасат и почвам да си правя упражненията. На тях най им харесва като застана на челна стойка. Някак успокояват се. Иначе, като деца са ми, търсят защита. Видят ли орел да кръжи в небето, веднага стават неспокойни, около мен се скупчват, закрила търсят...” |
Дядо Борис прави челна стойка |
|